Jumat, 06 Mei 2011

Steam Potatoes Cheese with Salmon

 Bahan-Bahan :
buah kentang mentega,kupas lalu potong juring
sendok makan mentega
sendok teh seledri cincang
50  gram keju parut
50  ml air
sendok teh terigu
100  gram DANCOW Nutrigold,larutkan dengan air hangat
150  ml air hangat
50  gram salmon,panggang/goreng sebentar,suir-suir

Cara Mengolah :
 
1. Lumuri kentang dengan mentega lalu Kukus hingga matang dan empuk, angkat dan taburi dengan seledri, sisihkan.
2. Campur keju,air dan terigu lalu masak hingga matang dan rata,angkat.
3. Tunggu hingga agak dingin (asap sudah tidak mengepul) tuang larutan susu DANCOW Nutrigold, aduk rata.
4. Tuang saus keju di atas kentang dan taburi dengan salmon, sajikan.


Informasi Nutrisi:
Kalori : 193 kal
Protein : 7,9 gr
Lemak : 6,3 gr
Karbohidrat : 25,2 gr


0 komentar:

Posting Komentar